altura de la cama y del colchón

Te compartimos información que tiene que ver con la altura de la cama y del colchón segur no habías pensando en esto pero no te preocupes.

Altura de la cama y del colchón

La mayoría de la gente piensa en el tamaño del colchón cuando se trata de encontrar una cama nueva. Pero la altura de la cama y la altura del colchón a menudo se pasan por alto como factores que afectan la comodidad personal, la salud corporal y la estética general de su espacio para dormir. Una noche de sueño increíble se deshace rápidamente si tiene dificultades para levantarse de la cama.

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Cómo determinar la mejor altura de cama para ti

¿Por qué quieres comprar una cama nueva?

Comprar una cama y un colchón restonic individual nuevos no es una inversión pequeña. Pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo (o intentándolo) , por lo que encontrar el colchón adecuado afecta a nuestro bienestar general.

Haz una lista de lo que te gusta de tu colchón actual y lo que no. ¿Es difícil entrar o salir de la cama? ¿Usted y su pareja no tienen suficiente espacio para estirarse cómodamente?

Tómese el tiempo para construir la cama perfecta tomando una decisión informada basada en su posición para dormir, el nivel de firmeza y la decoración de su dormitorio.

¿Qué factores físicos se deben considerar en la altura de la cama?

Considere su altura frente a la altura total de la cama para garantizar una experiencia de sueño perfecta. Si eres pequeña, no deberías necesitar un taburete para subirte a la cama.

Por el contrario, si eres alto, no querrás tener que agacharte de forma incómoda para subirte al colchón. Por lo general, una cama debe estar a la altura de las rodillas o aproximadamente a dos pies del suelo.

La edad es otro factor crítico en la elección de la altura de la cama. Los adultos mayores pueden perder el equilibrio o caerse de una altura de colchón demasiado alta. Una altura de colchón demasiado baja puede causar una presión dolorosa en las articulaciones.

La altura adecuada de la cama puede ayudar a prevenir lesiones y distensiones.

Hombre sensación dolor de espalda en la cama después de dormir - foto de stock

¿Qué factores médicos se deben considerar?

Los factores médicos como la fibromialgia, la enfermedad degenerativa del disco y el dolor muscular juegan un papel importante en la determinación de la mejor altura general de la cama.

Piense en la capacidad de acostarse y levantarse de la cama fácilmente y sin ejercer una presión excesiva sobre su cuerpo. Levantarse de una cama de baja altura puede causar presión y dolor innecesarios.

Alternativamente, si sus pies no pueden tocar el piso mientras está sentado en un colchón de espuma viscoelástica de 18 pulgadas encima de un somier de 9 pulgadas, levantarse de una cama más alta puede causar problemas similares.

Si tiene problemas físicos o limitaciones que requieren una altura de cama específica, hable con su médico para que le recomiende y personalice su colchón y armazón de cama en consecuencia.

¿Qué tamaño de colchón se ajusta a sus necesidades espacial y estéticamente?

Si bien un colchón tamaño king ofrece mucho espacio para dormir, ¿se adapta al espacio de su dormitorio? Compare las medidas generales de su habitación con las medidas de la cama (colchón y armazón incluidos). Asegúrate de poder moverte fácilmente por el dormitorio y de tener espacio para tus muebles.

El tamaño del colchón y la altura de la cama también pueden afectar la estética de una habitación. Las alturas de las camas tradicionales complementan las habitaciones más grandes con techos abovedados, mientras que los colchones de bajo perfil dan la apariencia de más espacio.

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