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Su colchón es una inversión en la calidad de su sueño y su salud general a largo plazo. Al elegir cómo comprar un colchón, es fundamental evaluar sus necesidades personales. Después de todo, casi la mitad de nuestra vida la pasamos en la cama. Hemos elaborado una guía de compra de colchones de lectura obligada con pasos importantes y consejos para encontrar el mejor colchón para usted.

¿Cuál es el mejor colchón?

Comprar un colchón puede resultar abrumador. Las marcas pueden promover ciertas características, beneficios y mejoras para crear la mejor noche de sueño. Incluso con toda esa información, el mejor colchón es subjetivo, ya que no hay dos personas que duerman iguales. Por eso es importante preguntarse: ¿Cuál es el mejor colchón para mis necesidades únicas? Tómese el tiempo para investigar y leer las opiniones de los clientes, pero la decisión final se reduce a cómo responde su cuerpo a cada estilo de colchón.

Cómo comprar un colchón

Paso 1: decide si es hora de comprar un colchón nuevo

Comprar un colchón es una inversión a largo plazo. Sin duda, su cuerpo le dirá cuándo es el momento de uno nuevo. Los indicadores incluyen sueño inquieto, despertar con dolor de espalda u otro dolor corporal, e incluso signos en el propio colchón, como flacidez o desnivel. Otro indicador es encontrarte durmiendo profundamente cuando no estás en tu propia cama.

Si está comprando un colchón ahora, lo tendrá a largo plazo. La industria ahora presenta colchones restonic de látex que duran aproximadamente diez años , o América, quien informa que sus colchones de látex pueden durar hasta 30 años impresionantes. La durabilidad del látex ofrece una vida útil más larga del colchón. En el caso de los colchones de espuma viscoelástica, duran de ocho a 10 años en promedio. Los colchones de resortes, incluida la línea Response de resortes internos de Sealy, duran unos 10 años. Si bien los colchones con la parte superior acolchada brindan una amortiguación adicional, ofrecen la vida útil más corta debido a la flacidez, según lo informado por la marca de colchones restonic.

Hay varias formas de prolongar la vida útil de su colchón y comprar un colchón. Agregue un protector de colchón impermeable, especialmente para los colchones de espuma viscoelástica, ya que los líquidos pueden causar una descomposición más rápida de la espuma viscoelástica (y, por la misma razón, tal vez no coma en la cama). Gire su colchón dos veces al año para evitar una superficie irregular del colchón. Esto ayudará especialmente si usted y su pareja varían en altura y peso. Si bien algunos colchones se pueden voltear , muchos no lo son , debido a la parte superior de las almohadas o capas específicas de colchón. Siempre lea completamente el manual y la garantía de su colchón antes de rotar o voltear su colchón.

<<Más: Colchón: para cada tipo de durmiente

Colchones de gel fresco: todo lo que necesita saber

Si bien el colchón de gel colchones de espuma viscoelástica tradicionales se han promocionado durante mucho tiempo como la mejor opción para la comodidad, incluso los fanáticos dicen que tienden a retener demasiado calor (también conocido como “dormir caliente”).

Una solución a este problema es cambiar a un colchón de gel frío. Además de ayudar a las personas que duermen calientes, un colchón restonic matrimonial de espuma viscoelástica de gel también es una excelente opción para quienes sufren de dolor corporal. Algunos consumidores eligen la espuma de gel porque, si bien tiene las mismas características que un colchón de espuma viscoelástica tradicional, les brinda un soporte adicional.

¿Qué es un colchón de espuma viscoelástica de gel?

Un colchón de espuma viscoelástica de gel tiene una construcción de espuma viscoelástica que incluye pequeñas perlas de gel o cápsulas. Por lo general, los fabricantes bombean perlas de gel en la espuma del colchón y las dos se mezclan. Los fabricantes también pueden agregar gel líquido a la espuma viscoelástica o dentro de una capa superior de confort.

Las perlas de gel forman bolsillos similares a los que puede encontrar en un colchón tradicional de celda abierta. Pero en lugar de permitir que el aire se filtre a través del colchón, las perlas de gel funcionan absorbiendo y liberando el calor de su cuerpo. El gel te ayuda a mantenerte fresco mientras que la espuma viscoelástica redistribuye el peso y se adapta a tu cuerpo.

¿Para qué tipo de durmiente es mejor un colchón de espuma viscoelástica de gel?

Un colchón de espuma de gel con memoria es ideal para quienes duermen calientes o para aquellos que prefieren dormir en una superficie fresca. Estos colchones se adaptan al cuerpo mientras dispersan el calor corporal y alivian los puntos de presión. Sin embargo, algunas personas que duermen pueden encontrar este colchón incómodo, especialmente aquellas que sufren de dolor de espalda severo.

Los colchones de espuma viscoelástica tradicionales se adaptan al cuerpo de la persona que duerme. Si bien eso ayuda a mantener las espinas alineadas y alivia los puntos de presión, estos colchones también retienen una cantidad significativa de calor. Agregar gel al colchón o su capa superior brinda los mismos beneficios de comodidad que un colchón de espuma viscoelástica tradicional, solo que con un colchón de gel frío, no tendrá tanto calor.

¿Es cómodo el colchón de gel fresco?

Debido a que un colchón de espuma viscoelástica tradicional se amolda a la forma de su cuerpo, algunas personas que duermen sienten que están atrapadas en una rutina permanente en la cama mientras duermen.

Un colchón de espuma viscoelástica de gel se recupera más rápido después de aplicar presión. Eso también significa que cuando duermes se adapta a tu cuerpo más rápido.

Por lo tanto, si se mueve mucho mientras duerme, un colchón de gel frío no se mantendrá comprimido al cambiar de una posición a otra. No importa la frecuencia con la que se mueva, seguirá adaptándose a su cuerpo.

Eso puede ser más cómodo y evitar que tenga esa sensación de “atasco” que podría tener con un colchón de espuma viscoelástica tradicional. Un colchón de gel fresco también es más cómodo para muchos porque permite el flujo de aire y la transpirabilidad. Esos dos son beneficiosos si busca formas de refrescarse mientras duerme.