Reinvierte en tu descanso con tus impuestos
Reinvierte en tu descanso: 1 forma inteligente de usar tu declaración de impuestos es comparando ese colchón que necesitas. Es esa época del año otra vez: la primavera ha llegado…
Cómo elegir los tapones para dormir
Si en tu dormitorio se oye más que un tranquilo prado campestre, estás infringiendo las normas de la Organización Mundial de la Salud. No te preocupes. No te arrastrarán a…
Guía para padres sobre el sueño
Ser padres de un recién nacido puede ser uno de los momentos más gratificantes de tu vida. Oler la leche en los labios del bebé, sentir el calor del bebé…
¿Qué es una siesta de café?
No sabes qué es una siesta de café no te preocupes aquí te decimos todo lo que necitas saber para que la pongas en práctica. Cómo hacer la siesta perfecta…
Aprende como acabar con las pesadillas
Si tienes problemas al ir a la cama no te preocupes aquí te damos un consejo para acabar con las pesadillas de forma rápida. Cómo acabar con las pesadillas Alrededor…
¿Qué es un edredón de cama?
Edredón ¿No suena muy elegante? Eso es porque es francés: “nórdico” . Una palabra francesa para “plumón”, relleno tradicional El edredón suele ser la capa superior de la ropa de…
Opciones para dormir profundo
Aquí te dejamos algunas opciones para que puedas dormir profundo durante toda la noche dejando todas las molestias de lado. Eleve las rodillas La ciática suele aparecer cuando alguna de…
Opciones de ropa de cama para tu colchón
Si estas buscando la ropa de cama ideal para aumentar tu descanso aquí te compartimos algunos detalles. Ya sea para decorar un dormitorio, una cabaña o una habitación de invitados,…
Cuáles son los cronotipos de sueño
¿Quieres saber cuál son los cronotipos de sueño?, no te preocupes. Aquí te damos información que te ayudará a resolver tu duda. ¿Eres una alondra matutina o un búho nocturno?…
Las ventajas de los sofá cama
¿Estás por comprar un colchón o un sofá cama? entonces este post es para ti, aquí te diremos las ventajas de tener un mueble multifuncional. Tipos de sofá cama Los…